「养生堂」播出《“胃亏肉”，离癌进一步》

曹邦伟：首都医科大学(shǒudūyīkēdàxué)附属北京友谊医院肿瘤中心主任、主任医师

关键词：胃轻瘫胃亏肉胃癌(wèiái)

腹胀、打嗝是很多人都有的经历，但是这些看似(kànshì)常见的胃部不适却可能(kěnéng)成为癌症的前奏。原来，大家都忽略了胃部肌肉是如何工作(gōngzuò)的，当出现这些症状的时候，可能就(jiù)说明胃已经开始“消极怠工”不能正常工作了。

通常情况下，胃(wèi)正常(zhèngcháng)蠕动(rúdòng)频次是3次/每分钟，如果小于2次/每分钟就属于蠕动过慢，会导致胃的排空能力下降，造成胃轻瘫。那么胃轻瘫是怎么找上门的，又和胃癌有什么关系呢？

胃轻瘫(tān)主要从(cóng)三个方面损伤胃黏膜，一是胃轻瘫导致胃排空延迟(yánchí)，胃内长时间滞留大量食物和胃酸，可能导致胃黏膜持续受到机械性刺激和化学性损伤；二是胃轻瘫的情况(qíngkuàng)下，食物中的亚硝酸盐(yàxiāosuānyán)等潜在致癌物质在胃内停留时间延长，增加与胃黏膜接触的机会，也会造成损伤；三是胃轻瘫时胃内积存的食物变质腐败产生(chǎnshēng)毒素，也会损伤胃黏膜。当这样的情况持续发生，就会增加胃癌的风险(fēngxiǎn)。如何防范胃轻瘫，哪些情况需要注意呢？

糖尿病是胃轻瘫的(de)主要病因，大约有20%-50%的糖尿病患者存在胃排空异常(yìcháng)。但除此之外，还有另一个更为(gèngwéi)常见的原因肯能导致胃轻瘫的发生，就是俗话说的“胃亏肉”。

“胃亏肉“是老年人饮食凑合，三餐(sāncān)中缺乏肉蛋奶的形象(xíngxiàng)说法。如果(rúguǒ)“胃亏肉”的情况一直持续，不仅会造成营养不良，还可能导致胃癌风险增高。

恢复胃排空能力的(de)关键点(guānjiàndiǎn)是吃对食物组合，这样才能减少胃的消化负担，保持胃酸分泌规律。

那么，什么样的具体搭配和调理方式才能让(ràng)总担心消化不良的老年人敢(gǎn)吃肉蛋奶呢？

【播出专家(zhuānjiā)出诊时间】

曹邦伟：北京友谊医院，西城院区(yuànqū)周一上午，通州院区周二下午。

备注：突发原因导致门诊(ménzhěn)时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用(yòng)的改变，请以医院当日公布为准。

作者：BRTV北京(běijīng)卫视